ترس از مبارزه و درگیری های فیزیکی

نظرها:

• 

  ... پنج شنبه , ۲۳ آبان ماه ۱۳۹۸

  من از کودکی ترس از دعوا داشتم و همین ترسم باعث شده پیش هرکسی چه توی مدرسه چه توی محله توسری خور باشم و همه مثل یه تو سری خور باهام برخورد میکنن حتی با اینکه ۱۵ سالمه بچه های ۷ ۸ ساله میان بهم زور میگن و اسمم رو مسخره میکنن من حتی میتونم با اونا دعوا کنم ولی خب در میرن و وقتی می‌خوام ازشون فاصله بگیرم دوباره میان سمتم و مسخره کردنشون شروع میشه و همین مسائل باعث شده کلا از محله دور بشم شما میگین من چیکار کنم؟
• 

  Ali سه شنبه , ۲۱ آبان ماه ۱۳۹۸

  من کلاس هشتم هستم و هم کلاسی های من و بزرگتر از من ها من را اذیت یا همان کتک می زند ومن جرعت ندارم با آنها رو به رو بشم لطفاً کمکم کنید ممنون از مشاوران محترم
• 

  رضا یکشنبه , ۱۲ آبان ماه ۱۳۹۸

  سلام..من ۳ سال پیش تو خیابون به خاطر ناموسم با کسی دعوا کردم و اولی رو که زدم ۵ نفر ریختم رو من و به شدت کتک خوردم چند ساله تو ذهنمه حس حقارت و شکستگی اون روز نابودم کرد الانم هر جا دعوا میشه با اینکه یارو ضعیفه ولی تن و بدنم میلرزه و اون روز یادم میاد…چیکار کنم از این حس خلاص شم
• 

  mohsenggsbsممینی پنج شنبه , ۹ آبان ماه ۱۳۹۸

  من یادمه تا دوسال پیش ۱۰ نفر هم میومدن دعوا کتکشون میزدم ولی الان ترس دارم دلیلش چیه واقعا اخلاقم تغییر کرده همین الان هم میتونم بزنم ولی نمیدونم چرا میترسم لطفا یه راهنمایی کنید تا به دوره ی اوجم برگردم
• 

  حب سه شنبه , ۷ آبان ماه ۱۳۹۸

  تنها راهش شرکت در کلاس رزمیه میدونم شاید وقتش رو نداشته باشید ولی وقتی برید کم کم دیگه به ضربه خوردن عادت میکنید و ترستون می ریزه،همچنین یاد میگیرین که چطور ضربه بزنید،بیشتر آدما واسه این کتک میخورن که چون نمیدونن چجوری ضربه بزنند وقتی آموزش ببینید اعتماد به نفستون میره بالا
• 

  امیر یکشنبه , ۵ آبان ماه ۱۳۹۸

  سلام بچه ها لطفا یه راه حل بدین لحظه ای که دو نفر میان باهات دعوا کنن چه کنم کتک نخورم و چه کنم بتونم بزنمشون واز همه مهمتر اینکه از تعدادشون نترسم و چه ورزشی انجام بدم
• 

  داریوش شنبه , ۴ آبان ماه ۱۳۹۸

  سلام خدمت دوستان من یه مشکل هست ذهنم و درگیر کرده یک سال پیش سر یه موضوع با دوتا از همکلاسی هام دعوا افتاد اول اونا شروع کردن به یه حرف گفتن بعد بقیه نذاشتن دعوا شه بعد منم اعصابم به هم ریخت زنگ زدم منم فحش دادم دلم آروم شه بعد از چند دقیقه با ۱۰ نفر آدم اومدن پیشم بعد منم تنها بودم هیچ کسی نیومد کمکم غرورم شکست حالت تحقیر بهم دست داد بعد منم با یکی از دوستام دنبال چند نفرشون کردیم ولی بازم دلم آروم نشد حالا بعد از یک سال چطوری دعوا با اون دوتا همکلاسیم راه بندازم به چه بهانه ای تازه احوال پرسی هم میکنن لطفا یه نظر بدین چیکار کنم بهتره
• 

  taciturn دوشنبه , ۲۲ مهر ماه ۱۳۹۸

  سلام
  اول از همه بگم که اینکه دنبال درگیری باشید و بقول معروع شر باید اصلا خوب نیست شاید الان خیلی خفن و باحال به نظر بیاد ولی بزرگتر که بشید متوجه میشید که این چیزا نه تنها سوابق خوبی برای شما نداره بلکه بعد ها شما رو به عنوان یک شورش گر میشناسن
  در این باب هم که میگید میترسی ضربه ای بخوریم باید بگم که من خودم کیک بوکسر م و تنها زیر یک ثانیه میتونم یه فرد معمولی رو ناک اوت کنم ، همین ما ها ای که حرفه رشته ی رزمی کار میکنم باز هم ضربه میخوریم حتی بهترین مبازان هم ضربه میخورن
  در کل تا جایی که پای دین و ناموس وسط نیومده دعوا نکنید ولی اگر خواستید سر یکی از این دو مسائل درگیری درست کنید قشنگ جنگ راه بندازید
  *** بخاطر چیزی که ارزش داره وقتی میجنگی حتی اسیب دیدن ت هم برات لذت بخشه حتی اگر ۱۰ به ۱ باشه ***
  این جمله از خودمه ( دعوا مال بچه هاست ، مرد ها میجنگه … )
• 

  Az یکشنبه , ۱۴ مهر ماه ۱۳۹۸

  سلام من ۱۵ سالمه می خواستم بدونم چطوری میشه یکی که ودوبرابر خودمه رو بزنم البته کشتی هم می رم ولی این کسی که باش دعوا کردم هم سنمه ولی مثلاََ من ۴۲ کیلو هستم ولی او ۷۰ ۸۰ کیلو است؛یه دفعه هم دعوا کردیم ولی من کارش نداشتم و اون منو چک مال کرد حالا میخوام برم سری قبلو جبران کنم تورو خدا کمکم کنید از کتک خوردن هم ترس دارم و هم از دعوا تورو خدا کمکم کنید
• 

  das یکشنبه , ۱۴ مهر ماه ۱۳۹۸

  سلام
  بچه ها ببینید ترس یه چیز طبیعیه ولی نه برای دعوا!!!!!!!!
  ببینید به خدا من تو یه منطقه ای زندگی می کنم که دعوا بلد نباشی یعنی خیلی بی عرضه ای
  اول از همه دوست خیلی داشته باشید مخصوصا توی محله ی خودتان
  دوم وقتی مرف از دعوا شد شروع بکنید رجز خوانی مثل حرف از طایفه یا دوستاتی که دارید یا از دعوا های قبلی اگرم ندارید الکی بگید تا بترسه
  سوم وقتی دعوا شروع شد در جا یه سیلی محکم بزنید تو گوشش چون در جا کارش تمام میشه
  چهارم با سر برید تو شکمش تا بیفته وقتی افتاد بشینید رو شکمش تا جایی که قدرت داری بزنیدش
  پنجم توکل به خدا بکنید توی دعوا یا می خوری یا می زنی ولی شما باید دست خودتان بندازید تا نگن عجب بی عرضه ای بود
  من اینا رو که گفتم تجربه به من ثابت کرده به خدا در منطقه ما قمه کشی و چوب و پنجه بکس خیلی خیلی چیز طبعیه

  همیشه هم برید جلو تا ترستان بریزه
• 

  حسام سه شنبه , ۹ مهر ماه ۱۳۹۸

  سلام من از دعوا فقط بخاطر کتک خوردنش دوم بخاطر خندهای زجر آور بعدش که به آدم میکنند میترسم
• 

  ببححتانیامحخخخین دوشنبه , ۸ مهر ماه ۱۳۹۸

  بچه ها کلید رهایی از ترس اینه که فقط دعوا کنید . بلند فریاد بزنید و خشمگین برید جلو و بیشتر به فکر مشت و لقت زدن کنین تا کشتی گرفتن
• 

  ali.a جمعه , ۵ مهر ماه ۱۳۹۸

  سلام من جوانی ۲۱ ساله دانشجو ساکن در خوابگاه از زور وزورگویی بدم میاد هنگام دعوا ویا کل کل ویا جرو بحث دستم شروع به لرزه میفته همین اعصابم رو ریخته بهم و هروقت بحث شده طرفین مقابل چند نفری بودن وباعث شده حقم خورده بشه چیکارکنم هنگام مواجهه با این موضوع دستم به لرزه نیفته واز کتک خوردن هم نترسم ویا اینکه در دعوا از چند نفر کتک نخورم ایا نانچیکو به درد دعوا میخوره ایا نانچیکو سلاح جرم دار هستش مثل پنجه بوکس و ایا در خوابگاه میشه دعوا کرد و چه کنم از پرونده سازی حراست نترسم و نذارم حقوقم خورده بشه وهنگام بحث چطور صحبت کنم که طرفین دعوا بترسن ویا اینکه از دعوای فیزیکی صرف نظر کنن و کدوم ورزش به درد دعوا و استقامت ونترس بار اومدن میشه لطفا راهنمایی کننین ممنون میشم
• 

  ali.a جمعه , ۵ مهر ماه ۱۳۹۸

  سلام من جوانی ۲۱ساله دانشجو ساکن در خوابگاه بچه بودم دعوا میکردم ولی منم بعضی وقتا وقتی جرو بحث میشه دستم میلرزه یا دلم سیاه یا احساس بی کسی میکنم ولی از زور و زیر بار زور رفتن بدم میاد یعنی از دعوا بدم نمیاد البته از دعوا با ظالم ولی هرقت بحثم افتاد طرفین مقابلم چند نفری بودن مجبور شدم کوتاه بیام البته بعد آدم جمع کردم تلافی کردم بحثو ولی بازم اذیت شدم میخوام ببینم راهی هست هنگام بحث ویا دعوا با چند نفر بشه ادم برنده شه یا کتک نخوره چه ورزشی خوبه ودوم اینکه چه کنم از دعوا نترسم ومخصوصا با چند نفر ایا نانچیکو به درد دعوا میخوره یا نه لطفا راهی نشون بدین از این مشکل بیام بیرون ؟ایا تو خوابگاه میشه دعوا کرد با چند نفر یا اینکه پرونده سازی میشه برام
• 

  mr یکشنبه , ۳۱ شهریور ماه ۱۳۹۸

  سلام.من الان ۱۷ سالمه من از کلاس هفتم به بعد ترس برای دعوا دارم نه برای اینکه بخورم میترسم کسی رو بکشم راه های زدن تا دلتون بخواد بلدم ولی وقتی وارد دعوا میشم ترجیح میدم یا فرار کنم یا بخورم ولی نمیزنم چون چند بار نزدیک بوده کسی رو بکشم توی دوران دبستان قدرت کنترل ندارم لطفا کمکم کنید
• 

  پازسا یکشنبه , ۳۱ شهریور ماه ۱۳۹۸

  سلام فقط بگم داغونم
• 

  Mm جمعه , ۲۹ شهریور ماه ۱۳۹۸

  توروخدا بکى راهنماییم کنه
• 

  Saman جمعه , ۲۹ شهریور ماه ۱۳۹۸

  سلام من ۱۷ سالمه دوران ابتدایی به شدت دعوا میکردم اما از کلاس هشتم که خود ارضایی را شروع کردم به شدت ترس از دعوا درون من ایجاد شد به طوری که حتی یک بچه کوچک من را تهدید می کرد می ترسیدم اما با یکی مشاوره کردم و مشکلم به طور کامل حل شد و می خواهم راه کار ترس از دعوا به صورت صد در صد به شما بگم:اول به خودتان اعتماد داشته باشید اگر دیدید بوی دعوا می آید نترسید یا کاری نکنید که طرف مقابل بفهمد از نقطه ضعف شما سوع استفاده میکند برود اولین ضربع را با مشت با تمام قدرت توی صورتش بزنید با زدن ضربه اول صد در صد اعتماد به نفس پیدا میکند و در ضمن در دعوا کتک خوردن زیاد احساس نمی شود و آن مطمئن هستم تا چند دقیقه سرش گیج میرود و شروع به بوکس های دیگر کنید هیچ وقت هیچ وقت هنگام ضربه خوردن چشمانتان را نبدید چون بد جور ضربه ای میخوردید(همیشه سعی کنید با خود اسپره فلفل داشته باشد چون اگر زیاد بودند یه اسپره بع سمتشان بزنید چمشانشان بشدت می سوزد و نمی تواند جایی را ببیند و شما با خیال راحت همه را بزنید و آنها از شدت سوزش چشم نمی توانند کاری کنند)هیچ وقت هم فکر نکنید که بعدا میره واسم آدم میارع که منو بزنه با خودتان بگوید بزار بیان دوباره میزنم همیشه بگو من از خدا میترسم مطمئن هستم دیگر نمیاید امیدوارم تمام مشکلات حل شود خدانگهدار
• 

  Mm پنج شنبه , ۲۸ شهریور ماه ۱۳۹۸

  توروخدا جون هرکسى که دوست دارید راهنماییم کنید
• 

  MM پنج شنبه , ۲۸ شهریور ماه ۱۳۹۸

  من تاحالا دعوا نکردم میترسم إز دعواى تن به تن نمیترسماز این میترسم که بعد از اون چند نفرى یه جاى خلوت گیرم بیارن منو بزننو تحقیرم کنن
• 

  Ragnar چهارشنبه , ۱۳ شهریور ماه ۱۳۹۸

  هیچوقت هیچوقت ضربه اولو نخورید تمام.
• 

  erfan چهارشنبه , ۱۳ شهریور ماه ۱۳۹۸

  سلام‌ من‌ ۱۸سالمه یه زمانی بود که تو محل خودمون یه پا لات بودم‌بعد ها زدم دهن چند نفرو سرویس کردم.ولی بعد دیدم که اینجوری نیستم و اعتماد به نفسم امده پایین من دلیل این مشکل را این میدانم که قبلا من ضربه ی اول را میزدم و طرف چن ثانیه در خودش نبود وانقدر میزدمش که اخر میامدن به زور او را از دست من در میاوردن.ولی چن وقت بعد وقتی دعوا شد ضربه اول را خوردم و به صورت فجیه از دو نفر کتک خوردم .و به شما هم پیشنهاد میکنم وقتی بوی دعوا میاد ضربه اول را با تمام قدرت به طرف صودت پرتاب کنید.همین و میبینید که چطور اعتماد به نفس شما بالا میرود.
• 

  محمد رضا دوشنبه , ۲۸ مرداد ماه ۱۳۹۸

  مگه پدراتون بنده خداها چقدر پول درمیارن که بخوان بیان پول دیه یا بیمارستان بدن
• 

  محمد رضا دوشنبه , ۲۸ مرداد ماه ۱۳۹۸

  دوستان دیه خور زیاد شده اصلا طرف دعوا نرید چه بزنید چه بخورید دردسره
• 

  فرزاد یکشنبه , ۲۷ مرداد ماه ۱۳۹۸

  سلام من بعد یه هفته قراره برم مسابقات کشوری ووشو ساندا خیلی هم استرس دارم و هم میترسم از اینکه حریفم قوی باشه بزنه بترکونتم چی کار میتونم بکنم
• 

  باتونوD سه شنبه , ۲۲ مرداد ماه ۱۳۹۸

  سلام ۲۸ سالمه مثل خیلی از شماها در زمان کودکی و نوجوانی دعواهای زیادی کردم از دوران نوجوانی تا ۱۸ سالگی بصورت فشرده بوکس تمرین میکردم و تو وزن خودم خدای بی رقیب بودم زیاد اهل دعوا نبودم ولی تا دعوام میشد تو خیابون تو مدرسه یا هرجای دیگه از روی عادت گارد میگرفتم و شاید باورتون نشه خیلی خیلی راحت طرف و میزدم چون هم ب اصول ضربه زدن آگاه بودم و هم ب دفاع کردن تا اینکه زمان گذشت و منم مثل خیلی از شماها سنم رفت بالا …اینای ک دوستان میگن موقع درگیری و حتی کل کل استرس میگیرتشون و بدنشون ب لرزه میوفته دلایل زیادی داره ازجمله: سختگیری بیش از گذشته قانون مشکلات فراوان مالی و عدم پرداخت دیه داشتن زن و فرزند وجود والدین و ترس از آنها و خیلی مشکلات دیگه و مهمترینشون ترس از کتکخوردن… حالا واسه اینکه دوس دارم ب همتون کمک کنم چندتا راهکار میدم امیدوارم بدردتون بخوره: در مرحله اول درهنگام درگیری از زمانی ک دیگه احساس کردین بوی دعوا میاد و باید بزن بزن کنید ۱چیزی رو ب هیچ عنوان ب هیچ عنوان فراموش نکنید!!! بسته شدن چشم هاتون هنگام درگیری تحت هیچ شرایطی چشماتونو از ترس اینکه ضربه بخوره بصورتتون نبندین ک اگه اینکارو کردین یعنی شک نکنید ک کتک توپی میخورید حتی اگه طرف از شما ضعیف تر باشه با چشم بسته و پرت کردن مشت های بی هدف هیچوقت نمیتونید شکستش بدین پس این یادتون بمونه .۲ همیشه تو دعوا تا جای ک میتونید از مشت استفاده کنید نه از لگد چرا؟؟؟ چون سرعت مشت نسبت ب سرعت لگد ۱ ب ۱۰ یعنی ۱۰ برابر سرعت مشت بیشتره !! و حالا میخوام ۱ راه کار بهتون بدم و اگه انجامش بدین بدون شک ترستون میریزه: اول اینکه ب همتون پیشنهاد میکنم برای درگیری خیابانی هیچ ورزشی هیچ ورزشی بهتر بوکس نیست اینو همیشه یادتون باشه و حالا راه کارم: اگه بوکس تمرین میکنید از همون هفته های اول این تمرین رو شروع کنید : با دوستتون روبه روی همدیگه گارد بگیرید با دستکش بوکس گاردتون رو بیارید پایین و از دوستتون بخواید ک خیلی آروم و حرفه ای بصورتتون با دستکش مشت بزنه توجه!! وقتی مشتهای دوستتون بصورت شما میخوره چشماتون رو سعی کنید باز نگه دارید ..توجه!! پیشنهاد میکنم این کار رو با ۱ ورزش کار تازه کار انجام ندین ک محکم بزنه تو صورتتون دماغتونو بشکنه یا واستون بادمجون بکاره اینکار فقط واسه اینکه ترستون از کتک خوردن بریزه اگه این کارو درست انجام بدین و همیشه این تمرین رو تکرار کنید بهتون قول میدم انقد اعتماد بنفستون بالا میره ک با هرکسی ک برخورد کنید نا بودش میکنید راستی… سعی کنید مشت زدن صحیح رو حتما یاد بگیرید فعلا خدانگهدار
• 

  میلاد سه شنبه , ۸ مرداد ماه ۱۳۹۸

  دوستان از دعوا نترسین چون شما دعوا کنین هم میزنین هم میخورین و تو دعوا حس نمیکنین که کتک میخورین
• 

  ممیلایلاد سه شنبه , ۸ مرداد ماه ۱۳۹۸

  منم۱۵سالمه همینجوری هستم وقتی میخوام دعوا کنم دست پام میلرزدحتی اگه کوچکتر از خودمم باشه نمیترسم ولی دستو و پام میلرزه جواب میدم ولی سعی میکنم دعوا نکنم دوست دارم دعوا کنم ولی موقع دعوا اینجوری میشم
• 

  رضاخان پنج شنبه , ۳ مرداد ماه ۱۳۹۸

  دوستان بنظرمن ترس همش برمیگرده ب خونواده من همیشه بابام بم میگفت ت مدرسه اگ بهت فحش بدن جوابشو نده واگذارش کن بخدا خدا جوابشو میده باهیچکس دعوا نکن دزدی نکن همه حرفایی ک یادم داده خوب بود بنظرم بجز همینکه گفته اگ کسی فحشت داد اذیتت کرد کاریش نداشته باش من چون حرف گوش کن تر از داداشم بودم همه چیزایی ک بابام میگفت انجام میدادم اما برادرم همیشه بهم میگفت حرفای بابارو گوش نکن بزار بگه جلوش بگو باشه ولی از این گوشت بشنو از اون گوش بده بیرون من الان واقعا بحرف داداشم رسیدم اون ی … ب تمام معناشده ازهیچکی نمیترسه چندین بارم دعوا کرده ولی من برعکسش خیلی میترسم دستوپاهام میلرزه حتی موقع جرو بحث حتی حقم بامن باشه لطفا ب پسراتون نگین ک زدنتون اذیتتون کردن هیچ کاری نکنین باعث میشه ترسو بار بیاد
• 

  علیرضا سه شنبه , ۲۸ خرداد ماه ۱۳۹۸

  داداشای گل منم همینو مشکلو داشتم من زمانی که ابتدایی بودم به دلیل پیش فعالی و دیدن چند تا کارتون خشن خیلی دعوا میکردم و خیلی هم خشن میزدم پسره کلاس دوم سوم بود من میزدمش تا اینکه رسید به سال هشتم که من احساس کردم یه ضعفی تو بدنم هست احساس میکردم مث قبل نیستم و اینکه هر میخواست دعوا بشه پاهام به شدت لرزش درمیومد خلاصه یه ضعف بدی تو بدنم ایجاد میشد اما یه راهکاری پیش گرفتم که کمکم کرد این بود که همیشه باید اولین ضربه رو تو بزنی درسته شاید ترس به سراغت بیاد ولی به این فک کن با این کار دیگه اون واست شاخ بازی در نمیاره دلو بزن به دریا یهو بی هوا بزن و اینکه سعی کنید بیشتر از مشت تو ناحیه صورت استفاده کنید یادتون نره همیشه اولین ضربه رو شما یهویی بزنید چون وقتی بزنید طرف به مدت ۲ یا سه گیج و مهبوت میشه سعی کنید بعد از مشت اولی که زدید پشت سر هم بزنید در ضمن جاخالی هم یادتون نره
• 

  اalirezw دوشنبه , ۳۰ اردیبهشت ماه ۱۳۹۸

  بهترین کار واسه از بین بردن استرس تو دعوا اینه که اول دعوا که شد بلند بخندی و داد بزنی و بدوی طرف حریف و بزنیش
• 

  خلیلی جمعه , ۲۷ اردیبهشت ماه ۱۳۹۸

  سلام
  داداش چرا نظرمنو پاک کردی
  این نفی آزادیست
  • 

    تحریریه رزم آور شنبه , ۲۸ اردیبهشت ماه ۱۳۹۸

    هیچ نظری پاک نشده! حتما درست ثبت نشده بود.
• 

  Ranger چهارشنبه , ۱۸ اردیبهشت ماه ۱۳۹۸

  من ۱۸ سالمه …سه تا مدرسه (دبستان .راهنمایی ..دبیرستان ) عوض کردم و همیشه نسبت به هیکلم قدرت بدنیم از همکلاسی هام بیشتر بوده ..ولی وقتی با یه غریبه که میدونم میتونم بزنمش بحث میکنم دستم میلرزه و یه جوری میشم ..دعوا انچنانی هم نکردم تا حالا ولی یه چیزی که میدونم ( (((بهترین راه برای خلاصی از وضع یه ورزش رزمیه )))))
  این ترس از غروره که فک کنی نکنه بخورم یا چون تا حالا دعوا نکردین و خودتونو محک نزدین ترس دارین که کتک بخورین
  …من خودم همین مشکلو دارم و بهترین راه برای این مشکل همون کلاس رزمی یا قرارگیری تو موقعیت دعوا …چون بعد یه مدت عادت میشه
• 

  سلام من در دعوا ها به دلیل ترس بدنم و مغزم قفل میکنه و نمیتونم کاری کنم تو رو خدا راهنماییم کنید چیگار کنم ؟؟ دوشنبه , ۱۶ اردیبهشت ماه ۱۳۹۸

  سلام من در دعوا ها ترس شدیدی دارم به طوری که مغزم و بدنم قفل میشه لطفا کمک کنید این مشکلو حل کنم
• 

  محمدرضا N چهارشنبه , ۱۱ اردیبهشت ماه ۱۳۹۸

  سلام ، من قبلا از کسی نمیترسیدم هر کی چیزی میگفت سریع از خودم دفاع میکردم مثلا اگه چیزی میگفت بدون هیچ ترسی جوابشو میدادم البته یکم ترس داشتم که مثلا اگه دعوا کنم طرف مشت میزنه تو صورتم ولی زور دارما..اما جدیدا از بس خونه نشین بودم بیشتر میترسم اما اگه جوش بیارم از هیشکی نمیترسم ، و قبلنا چاق بودم وزنم ۱۰۳ کیلو بود اما از وقتی که با رژیم و ورزش خودمو لاغر کردم وزنمو اوردم ۸۳ احساس میکنم زورم خیلی کم شده و همه زورمو دارن..لطفا راهنماییم کنید ممنون.
• 

  aref دوشنبه , ۹ اردیبهشت ماه ۱۳۹۸

  سلام.من پسری ۱۸ساله هستم من از اول ابتدایی با کسی درگیر نشدم اگرم این اتفاق میوفتاد کتک میخوردم کسی هم نبود که پشتم باشه همیشه پشتم خالی بود تنها بودم متعصفانه هیچ رشته ورزشی کا نکردم خیلی هم خجالتی و کم رو هستم.ممنون میشم اگه یه راهکاری جلوم بزاری.باتشکر
• 

  علی جمعه , ۲۴ اسفند ماه ۱۳۹۷

  به نظر من اینکه از بچگی پدرومادر بچه رو ترسو باز بیارم خیلی مهمه
• 

  میثم پنج شنبه , ۲۳ اسفند ماه ۱۳۹۷

  سلام
  من به این خاطر از دعوا میترسم
  چون میگم نزنم ناکارش کنم و حوصله دیه دادنم ندارم
  چون به تازگی موقع دعوا هرکی از دماغش خون بیاد هست و نیستت رو با گرفتن دیه ازت میگیره
• 

  محمدرضا یکشنبه , ۵ اسفند ماه ۱۳۹۷

  من فقط از خدا میترسم.تو دعوا فقط همین جمله رو تکرار کنید.
• 

  Ali Reza جمعه , ۱۹ بهمن ماه ۱۳۹۷

  من قبلا از دعوا میترسیدم… رفتم کشتی اون روز اولم میترسیدم فشارم افتاده بود که کتک نخورم…ولی بعدش که کتک خوردم حالم خوب شد دیگه انقدر کتک خوردم الان از هیچ دعوایی نمیترسم.و هر دعوایی رو فکر میکنم دارم کشتی میگیرم اگه کتک زدم سرم بلنده اگه کتک خوردم بازم سرم بلنده که زیر بار زورگویی نرفتم.ب قول(اقا وحید مرادی)(شجاعت به این نیست که نترسی…به اینه که بترسی و قدم برداری)…
• 

  Nima جمعه , ۱۹ بهمن ماه ۱۳۹۷

  ترس و دلشوره رو همه تو دعوا دارن(مگر کسایی ک چیزی واسه از دست دادن ندارن)این ترس غریزی به سراغ آدم میاد…در کل سعی کنید قضیه رو ختم بدید…
  ولی خب بعضی وقتا عمدا یا سهوا ممکنه تو موقعیت دعوا قرار بگیرید…
  اصلا ترستسون رو بروز ندید حتی اگه دلشوره یا ترس فراتون گرفت چون طرف بفهمه ترسیدی مطمئنا از ضعف شما استفاده میکنه و کتک رو میخوری…اگه با حرف حل نشد و حس کردید ک الانه که بزنه،سعی کنید ضربه اول رو بزنید باور کنید اون ترسی ک ضربه اول تو دل طرف میندازه هیچی نمیندازه…ضربه اول رو بزنی خودت خودکار اعتماد بنفست میره بالا و ادامه میدی هر چند اگه کتک هم بخوری سعی میکنی کم نیاری……ضربه اولم خوردی سریع فکر نکن تمومه همه چی و از خودت دفاع کن…چون اگه نزنی هم کتک رو میخوری هم بعدا خودت رو سرزنش میکنی ک چرا نزدی…
  درمان هم نداره دعوا باید تو موقعیت دعوا قرار بگیری کم کم ترست میریزه
• 

  مح مهدیمد چهارشنبه , ۱۷ بهمن ماه ۱۳۹۷

  سلام منم اولش مثل شما بودم اگر میخواهید مشکلتون حل شه باید به روان شناس مراجعه کنید و فوبیاتونو درمان کنید . بعد اینکه درمان کردید باید حتما حتما به یک کلاس رزمی برید به سه دلیل
  ۱. مبارزه کنید چون کتک بخورید ترستون میریزه
  ۲. تکنیک های مبارزه رو یاد میگیرید اعتماد بنفستون بالا میره
  ۳. به توانایی هاتون موقع مبارزه پی میبرید

  که بهترین ورزش واسه اینکه ترستون بریزه بوکسه
• 

  توالرب چهارشنبه , ۱۷ بهمن ماه ۱۳۹۷

  با سلام.بنده ۳۲ ساله هستم‌ خیلی استرس و ترس دارم موقع درگیری فیریکی و حتی جر و بحث و خیلی اذیت میشم ممنون میشم راهنماییم کنید با تشکر
• 

  Mohammad پنج شنبه , ۱۱ بهمن ماه ۱۳۹۷

  سلام
  من ۱۶ سالمه
  وقتی که با یکی قبل از اینکه دعوام بشه بشدت میترسم و استرس شدیدی میگیرم
  چیکار کنم بزنم دهن طرفو سرویس کنم کمکم کنید تروخدا
• 

  مهمهدیme دوشنبه , ۸ بهمن ماه ۱۳۹۷

  سلام من سی سالمه و از دعوا و درگیری میترسم تا وقتی که خون ب مغزم نرسه و دیونه بشم اونوقت ترسم از بین میره ولی تا اونموقع میترسم لطفا کمکم کنید
• 

  Morteza یکشنبه , ۷ بهمن ماه ۱۳۹۷

  من تا قبل از دوم راهنمایی خیلی دعوا میکردم حتی اگر تنها هم بودم بازم نمیذاشتم کسی بهم زور بگه حتی اگر ازش کتک بخورم اما پای حرفم وامیستادم اما از دوم راهنمایی به بعد از یع دعوا شدید خیلی افسرده شدم من درهمان زمان هم دچاره خودارضایی شدم
  و حال وقتی میخوام دعوا کنم حتی حرفش هم که وسط میاد لبام خشک میشه و قلبم شدید میتپه لطفا راهکار بدین مثل قبلن بشممم حاضرم همه چی بذارم تا از این حالت خلاص بشم
• 

  Saeed شنبه , ۱۵ دی ماه ۱۳۹۷

  بشکند دستی که بلرزد بمیرد دلی که بترسد
• 

  داود چهارشنبه , ۲۸ آذر ماه ۱۳۹۷

  سلام
  من علت ترس از روبرو شدن و درگیر شدن لفظی و فیزیکی خودم رو میدونم ولی درمانش رو نمیدونم.من تا قبل از دوم دبیرستان از دعوا ترس نداشتم ولی چون از حدودا سوم راهنمایی تعداد دفعات خودارضایی من شدت گرفت یک روز بعد از ارضا شدن دچار لرز عجیبی در قسمت سرم شدم و از اون روز به بعد ترس عجیبی در من بوجود آمد به حدی که فردای آن روز معلم گفت از روی درس بخوان و رنگم پرید و به لکنت افتادم
• 

  sargord شنبه , ۲۴ آذر ماه ۱۳۹۷

  سلام من هم در هنگام دعوا شدن در بعضی وقتها بیش از حد از دعوا شدن میترسم پاهام شل میشن لطفا درمان و بهم بگین
• 

  sargord شنبه , ۲۴ آذر ماه ۱۳۹۷

  سلام من هم در هنگام دعوا شدن در بعضی وقتها بیش از حد از دعوا شدن میترسم پاهام شل میشن
• 

  میلیای جمعه , ۲۳ آذر ماه ۱۳۹۷

  سلام پسری هستم ۲۵ساله باقد۱۶۵ووزن ۶۰کیلومن بشدت ازاینکه بخوام توخیابون دعوام بشه میترسم .حتی اگرتوبدترین شرایطباشم طرف مقابل اگربدترین فحشهاوتوهینهاروهم بهم بکنه جرات حرف زدن ندارم لطفاراهنماییم کنید.
  باتشکر
• 

  مهدیmahdi amini شنبه , ۱۷ آذر ماه ۱۳۹۷

  با عرض سلام من جوانی هستم با هیکل درشت ۱۶ سال دارم من لز کلاس چهارم دعوارو شروع کردم دعواهای گروهی میکردم و همیشه پشتم پر بود من ویتی کلاس هشتم شدم اینقد که دعوا کرده بودم برام چیزی عادی شده بود و کسی جرئت نمی کرد با من دعوا کنه و من کلای نهم ۹ .دعوا نکردم دعوا باسم فراموش شده بود که کلاس دهم شدم تو این مدرسه ای که ا ومدم از بچه های منطقم یک نفر هم نیست و الان با چند نفری شاخ به شاخ شدم ولی وقای می خوام دعوا کنم دست و پام بع شدت میلرزه لطفا راهنماییم کنید لطفا
• 

  مشکل دار یکشنبه , ۲۴ تیر ماه ۱۳۹۷

  من هم همین مشکل رو دارم چه کاری باعث میشه این ترسو لرز موقع درگیری حتی تو درگیری لفظی از بین بره من سالها پیش تکواندو کار میکردم ولی سالهاست هم دعوا نکردم هم ورزش رزمی رو کنار گذاشتم بشدت منزوی و تنهام و اگر یحتمل جایی باشمو درگیری لفظی برام پیش بیاد به این حالت میفتم و بعد اون زمان وقتی به منزل میرسم خودم رو سرزنش میکنم که چراااااا فلان جواب رو ندادم چرا سکوت کردم دیگران چه فکری میکنند
• 

  ugd سه شنبه , ۱۲ تیر ماه ۱۳۹۷

  من نیز همچون رضا این مساله را دارم و مساله دیگری هم که دارم به فرزندم نیز داره انتقال پیدا میکنه
• 

  Reza شنبه , ۲۳ دی ماه ۱۳۹۶

  با سلام من جوانی۱۸ساله با هیکل و قد درشت ام اما من وقتی بچه بودم پدرم مرا از دعوا کردن میترساند و میگفت با پسر فلانی کاری نداشته باش واسم دردسر درست نکن ، حتی اگر حق بامن بود هم نمیتوانستم دعوا کنم ،اگرم که یه نفری میامد دم درمون شکایتمو میکرد پدرم دهن منو سرویس میکردددد،حالا هم که به این سن رسیدم بازم از دعوا کردن میترسم هیکلمم خوبه ها اما تا میاد دعوا بشه دستو پام میلرزه نمیدونم چیکار کنم لطفا اگه میشه راهنماییم کنین ممنون

مطالب مرتبط

مبارزه ۹۰۱ جودوکار روی تاتامی توکیو/ابهام در ترکیب تیم ملی ایران

آمادگی برای مبارزه؛ احساس درد در ناحیه گردن