04 اردیبهشت 1396 » پایگاه خبر رزم آور

بانوی نابغه بیلیارد در میزی به ابعاد رینگ...

۹ اشتباه در انجام حرکات شکمی...

به گزارش پایگاه خبری رزم آور و به نقل از Science daily، برخی حرکات شکم که باید در انجام آن‌ها دقت کرد عبارتند از: ۱. کرانچ پا صاف: در این حرکت بر روی ...