از دیگر فواید طناب زدن این است که در هر جا و هر مکان میتوان این حرکت را انجام داد حتی در محل کار و حین استراحت.
شاید غافلگیر کننده نباشد که طناب زدن در حال گسترش و افزایش محبوبیت است. اخیرا افراد بیشتری را می‌بینیم که به طناب زدن علاقه مند شده اند. این فعالیت را به عنوان وسیله ای است که مردم میتوانند برای فعال ماندن استفاده کنند، به خصوص در این زمان که خیلی از افراد از تمرین کردن در فضاهای داخلی و بسته باشگاه پرهیز می‌کنند.
