پایگاه تخصصی ورزش‌های رزمی

شماره تیر ماه “ماهنامه رزم آور” منتشر شد

تازه ترین شماره مجله «رزم آور» نخستین نشریه تخصصی رزمی در ایران، با مجموعه ای از مطالب متنوع و خواندنی از ایران و جهان منتشر شد.

در شماره ۲۶۴ ، تیر ۱۳۹۷ ماه ماهنامه رزم آور می خوانید:

– وینگ چون تهاجمی ترین دفاع

– فیتنس بوکس چیست؟

– تغذیه و رژیم غذایی جودوکاها

– تمرین قدرتی

– نحوه آموزش حرکت ترکیبی

– آسیب های احتمالی در کاراته

– ضربات دست

– ترس و عوامل اثرگذار

– مثلث تکنیک در جوجیتسو

– ده فرمان کاراته

یک پاسخ

  1. سلام لطفا در مورد ورزش ساکاریو چیزی چاپ نکنید چون مربی ایشان احترامی برای دیگر رشته ها قائل نیست

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

اخبار مرتبط