کاهش وزن

یک ورزشکار چقدر در هفته وزن کم کند؟...

تغذیه سالم بخش مهمی از زندگی سالم است و هر ورزشکار و هر انسانی می‌تواند با استفاده از آن کیفیت زندگی خود را بهبود بخشد و طول عمر بیشتری داشته ...

اگر کمتر غذا بخوری ، وزنت کمتر میشه؟! + فیلم...

[video width="1080" height="1920" mp4="https://khabarrazmavar.ir/wp-content/uploads/2023/04/video_2023-04-24_13-33-52.mp4"][/video]

انواع رژیم غذایی مُد روز برای کاهش وزن...

به گزارش پایگاه خبری رزم آور ، گر چه برخی از این رژیم ها کاهش وزن های سریع تری را ایجاد می کنند اما در زمره رژیم های غذایی سالم ...