مبارزه تمرینی

تمرین موثر با کتل بل...

[video width="480" height="854" mp4="https://khabarrazmavar.ir/wp-content/uploads/2023/06/video_2023-06-01_04-56-56.mp4"][/video]

مبارزه تمرینی سنگین ؛ خوب یا بد؟! + فیلم...

[video width="480" height="854" mp4="https://khabarrazmavar.ir/wp-content/uploads/2023/04/video_2023-04-08_19-37-07.mp4"][/video]