غالباً به ورزشکاران توصیه می‌شود که به تامین آب بدن توجه کنند تا دچار گرمازدگی نشوند؛ با این حال، نوشیدن بیش ...

رییس فدراسیون بوکس ادبیاتی جالب و عجیب را در قبال ملی‌پوشانش به کار گرفت و هدف آنها از حضور در مسابقات ...

روز نخست از رقابتهای جودو قهرمانی جوانان آسیا با کسب دو مدال برنز برای تیم ایران به پایان رسید.به گزارش پایگاه ...

کمری باریک و شکمی صاف به راحتی با ورزش کردن ایجاد نمی‌شود. اینکه با ورزش بتوانیم چربی‌های ناحیه خاصی از بدن ...