پیشنهادهای چربی سوز از جمله پیشنهادهای مورد توجه مردم در حوزه تغذیه و سلامت محسوب می شود. این پیشنهادها آنگاه که درباره مصرف برخی از مواد غذایی طبیعی هستند به شرط آنکه پایه علمی داشته و مورد تایید کارشناسان طبیعت درمانگر باشند می توانند مکمل یکدیگر نیز واقع شوند.
اما گاه اتفاق می افتد برای اثرگذاری بیشتر و تحت تأثیر برخی تبلیغات محصولات مصنوعی و شیمیایی در قالب کپسول ها، شربت ها، و قرص هایی برای چربی سوزی پیشنهاد می شوند که علاوه بر عوارض جانبی گاه سلامتی فرد را نیز به خطر می اندازند. موضوع نسخه طبیعت امروز پیشنهاد یک نوشیدنی طبیعی برای چربی سوزی است.
این نوشیدنی علاوه براثرگذاری برای سوختن چربی ها و کاهش وزن بخاطر داشتن املاح مفید دیگر در پیشگیری از ابتلا به برخی از انواع بیماری ها نیز موثر واقع می شود. برای تهیه این نوشیدنی چربی سوز ابتدا باید یک عدد گریپ فروت قرمز و 2عدد پرتقال را بعد از پوست گرفتن به همراه یک عدد کاهو و کمی سبزی نعناع تازه در آب میوه گیری ریخته و یک لیوان آب میوه لیوان آب میوه بدست آورد. این نوشیدنی چربی سوز یک معجون سرشار از آنتی اکسیدان نیز محسوب می شود که مصرف یک روز در میان آن در لاغری فرد موثر است البته به شرط رعایت برنامه غذایی مناسب و ورزش کردن.