www.khabarrazmavar.ir

شناسه خبر : ۲۱:۲۰ 1396/09/16

شماره آذر ماه “ماهنامه رزم آور” منتشر شد

تازه ترین شماره مجله «رزم آور» نخستین نشریه تخصصی رزمی در ایران، با مجموعه ای از مطالب متنوع و خواندنی از ایران و جهان منتشر شد.

در شماره ۲۵۹ ، آذر ماه ماهنامه رزم آور می خوانید:

– ۴مرحله مهم یادگیری کاراته

– استقامت و استحکام بدنی

– مبارزات هاپکیدو

– پرورش عضلات

– رها شده از کمان

– پادشاه پارسی

– تای چی چوان

– رژیم غذایی صحیح و مناسب

– پایان دراز و نشست!

– رژیم متعادل چربی

– شکلات تلخ و مصرف اکسیژن

– پرورش اندام و کاراته

– هنر رزمی بوکس

نظرها:

شما هم در گفتگو شرکت کنید:

مطالب مرتبط

آخرین اخبار

علائم سکته مغزی + فیلم
علائم سکته مغزی + فیلم
• مورمور شدن ناگهانی • از دست دادن آنی و موقت تمرکز و هوشیاری • بروز آنی و گذرای سرگیجه • سردرد ناگهانی شدید • احساس طعم عجیب و غیرعادی در دهان • عصبانیت بی دلیل و یا واکنش نشان دادن عجیب به بروز مواردی کوچک • احساس بوی عجیب و غیرعادی در مشام • تغییر در بینایی، بروز دوبینی یا تاری دید