www.khabarrazmavar.ir

شناسه خبر : 9204 ۲۱:۳۷ ۱۳۹۵/۱۲/۲۳

ویژه نامه نوروزی “ماهنامه رزم آور” منتشر شد

تازه ترین شماره مجله «رزم آور» نخستین نشریه تخصصی رزمی در ایران، با مجموعه ای از مطالب متنوع و خواندنی از ایران و جهان منتشر شد.

در شماره ۲۵۱ ، فروردین ماه ۱۳۹۶ ماهنامه رزم آور می خوانید:

– کانچو شوکی ماتسویی

– شبح مبارز

– مایک تایسون این بار در نقش مربی

– برسی فیلم های ژان کلود ون دام

– اسطوره ای برای تمام فصول

– ۱۷ تصمیم برای سال جدید

– آسیب های دست و مچ

– مصاحبه ای با واین گارتنر

– چالش ضربه به چانه ، آناتومی یک ناک اوت!

– چراغ های سبز و قرمز برای بارفیکس

– الفبای بوکس

– پشت پرده زندگی یک ستاره

– پدر بزرگ مبارزات گلاویزی

– ستاره جدید یواف سی

– یک تحول اساسی

– مبارزه همزمان با دو فایتر!

اشتراک

آخرین اخبار

نزدیک افطار از ورزش کردن پرهیز کنید!
نزدیک افطار از ورزش کردن پرهیز کنید!
عضو انجمن پزشکان ورزشی معتقد است: اگر به دنبال آن هستید در ماه مبارک رمضان متابولیسم بدنتان کاهش پیدا نکند و از تجمع چربی‌ها جلوگیری شود، از آب فراوان استفاده کنید و به فعالیت‌های ورزشی بپردازید.
فواید عرق کردن هنگام ورزش
فواید عرق کردن هنگام ورزش
بسیای از افراد در زمان ورزش کردن در باشگاه عرق می‌کنند و از این مساله احساس ناراحتی می‌کنند. با این حال عرق کردن در باشگاه فواید قابل توجهی دارد.