www.khabarrazmavar.ir

شناسه خبر : 12421 ۰۹:۲۰ ۱۳۹۷/۰۴/۱۴

شماره تیر ماه “ماهنامه رزم آور” منتشر شد

تازه ترین شماره مجله «رزم آور» نخستین نشریه تخصصی رزمی در ایران، با مجموعه ای از مطالب متنوع و خواندنی از ایران و جهان منتشر شد.

در شماره ۲۶۴ ، تیر ۱۳۹۷ ماه ماهنامه رزم آور می خوانید:

– وینگ چون تهاجمی ترین دفاع

– فیتنس بوکس چیست؟

– تغذیه و رژیم غذایی جودوکاها

– تمرین قدرتی

– نحوه آموزش حرکت ترکیبی

– آسیب های احتمالی در کاراته

– ضربات دست

– ترس و عوامل اثرگذار

– مثلث تکنیک در جوجیتسو

– ده فرمان کاراته

نظرها:

شما هم در گفتگو شرکت کنید:

مطالب مرتبط

آخرین اخبار