www.khabarrazmavar.ir

شناسه خبر : 11239 ۲۱:۲۰ ۱۳۹۶/۰۹/۱۶

شماره آذر ماه “ماهنامه رزم آور” منتشر شد

تازه ترین شماره مجله «رزم آور» نخستین نشریه تخصصی رزمی در ایران، با مجموعه ای از مطالب متنوع و خواندنی از ایران و جهان منتشر شد.

در شماره ۲۵۹ ، آذر ماه ماهنامه رزم آور می خوانید:

– ۴مرحله مهم یادگیری کاراته

– استقامت و استحکام بدنی

– مبارزات هاپکیدو

– پرورش عضلات

– رها شده از کمان

– پادشاه پارسی

– تای چی چوان

– رژیم غذایی صحیح و مناسب

– پایان دراز و نشست!

– رژیم متعادل چربی

– شکلات تلخ و مصرف اکسیژن

– پرورش اندام و کاراته

– هنر رزمی بوکس

نظرها:

شما هم در گفتگو شرکت کنید:

مطالب مرتبط

آخرین اخبار

۷ اشتباه مهم ورزشی کدامند؟
۷ اشتباه مهم ورزشی کدامند؟
داشتن یک برنامه ورزشی منظم یکی از بهترین روش‌ها برای برقراری سلامتی است. با ورزش کردن منظم می‌توان پرانرژی‌تر بود و توانایی انجام فعالیت‌های روزانه را افزایش داد.
ووشو در مسیر ورود به المپیک
ووشو در مسیر ورود به المپیک
فدراسیون جهانی ووشو به منظور افزایش شانس حضور در بازی های المپیک و همچنین فراگیری بیشتر این رشته، ۱۱ آگوست را به عنوان روز جهانی ووشو -کونگ فو معرفی کرد.