www.khabarrazmavar.ir

شناسه خبر : 9220 ۱۸:۴۵ ۱۳۹۵/۱۲/۲۴

حاشیه های جام جهانی کیک بوکسینگ تهران از نگاه رزم آور

قسمت بیست و پنجم مجله تصویری رزم آور – گزارش اختصاصی از مسابقات جام جهانی کیک بوکسینگ WKN تهران و حواشی آن

آخرین اخبار

پنج توصیه غذایی به ورزشکاران
پنج توصیه غذایی به ورزشکاران
تغذیه ورزشکاران می‌تواند تفاوت زیادی در نتیجه ورزش ایجاد کند. تغذیه و ورزش همراه با هم مهم هستند و عادت‌های غذایی می‌توانند تاثیر ورزش را کم و زیاد کند.
۹ اشتباه در انجام حرکات شکمی
۹ اشتباه در انجام حرکات شکمی
ورزشکاران معمولا به انجام حرکات شکمی علاقمند هستند، زیرا این حرکات باعث بهتر شدن تناسب اندام می‌شوند. با این وجود حرکات شکمی معمولا به اشتباه انجام می‌شود.